Prima di capire l'ADHD, pensavo di essere una madre incapace di farmi ascoltare. Ora so cosa fare, e soprattutto perché.
Silvia
Riconosci in tuo figlio i sintomi dell'ADHD di cui hai letto tanto, ma non ne sei certa?
Sei nel posto giusto. Mama Mind è qui per te.
Le maestre dicono che si distrae troppo, i compiti diventano una battaglia ogni pomeriggio: hai già provato metodi su metodi, ma qualcosa continua a non incastrarsi.
Le nostre psicoterapeute ti aiutano a capire l'ADHD di tuo figlio e a costruire, insieme a lui, strategie che funzionano davvero nella vita di tutti i giorni. Online, a partire da un primo colloquio gratuito.
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Ti riconosci?
Ripeti la stessa richiesta più volte prima che tuo figlio la ascolti.
A scuola ti dicono che si distrae, disturba, fatica a stare fermo.
Temi che gli altri genitori giudichino il suo comportamento, o il tuo.
Non sai più se le regole che usi con lui hanno ancora senso.
Con gli strumenti adatti, molte di queste giornate diventano più semplici, per te e per lui.
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Dicono di noi
Perché scegliere Mama Mind
Quello che ci distingue non è solo il servizio. È il modo in cui lo costruiamo.
15k+donne aiutate
60+professioniste qualificate
15+anni di esperienza
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CENTRO MEDICO AUTORIZZATO
Non una piattaforma di matching, non un'app. Un centro con équipe strutturata e percorsi clinici riconosciuti.
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APPROCCIO MULTIDISCIPLINARE
Psicoterapeuta e psichiatra possono lavorare insieme sullo stesso caso, non in parallelo senza coordinarsi.
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SPECIALIZZAZIONE FEMMINILE
Costruito attorno alla salute psicologica delle donne, in tutte le fasi della vita.
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PRIMO COLLOQUIO GRATUITO
Il primo passo non ti costa nulla. Solo il coraggio di farlo.
Ti capiamo
Perché quello che funziona con gli altri bambini, con lui non basta?
L'ADHD cambia il modo in cui tuo figlio gestisce attenzione, impulsi ed emozioni. Le tecniche pensate per bambini senza questa difficoltà spesso danno risultati diversi con lui.
Quello che funziona davvero è
un percorso di supporto pensato apposta per genitori di bambini con ADHD, con strategie mirate a gestire i comportamenti nella vita di tutti i giorni. Le linee guida internazionali (SINPIA, 2022) raccomandano proprio questo tipo di intervento rivolto ai genitori, con benefici documentati sulla gestione dei comportamenti e sullo stress genitoriale: una revisione di 26 studi precedenti ne ha confermato l'effetto positivo (Mingebach e colleghi, Plos One, 2018).
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Le aree di supporto
Ogni bambino con ADHD porta sfide diverse. Alcune delle situazioni più comuni:
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Attenzione e concentrazione
Difficoltà a restare concentrato su un compito, soprattutto se poco stimolante.
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Impulsività ed emozioni
Reazioni immediate, difficoltà a gestire la frustrazione e i cambi di umore.
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Scuola e compiti a casa
Il momento dei compiti che si trasforma in una fonte di tensione quotidiana.
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Regole e routine
Regole che sembrano non funzionare mai allo stesso modo due giorni di fila.
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Fratelli e coetanei
Difficoltà nelle relazioni con fratelli o compagni di scuola.
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Percorso diagnostico
Il momento della valutazione e della diagnosi, spesso vissuto con ansia.
Con chi hai bisogno di parlare?
Incontra online una psicoterapeuta specializzata nel supporto ai genitori di bambini con ADHD
Primo colloquio gratuito
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Come funziona
Un percorso che lavora sulle difficoltà che porta l'ADHD, non solo sulla strategia quotidiana.
Online, senza liste d'attesa. Da un primo colloquio gratuito costruiamo insieme il percorso più adatto alla tua famiglia.
- 01
Primo colloquio gratuito
Un primo confronto per capire la situazione di tuo figlio e della vostra famiglia.
- 02
Il tuo percorso su misura
Costruiamo insieme strategie pratiche, adatte a come tuo figlio vive le giornate a scuola e a casa.
- 03
Supporto continuativo
Ti accompagniamo nel tempo, man mano che tuo figlio cresce e le vostre esigenze cambiano.
Domande frequenti
Le domande che probabilmente ti stai facendo
Cos'è l'ADHD e come si manifesta?
L'ADHD, disturbo da deficit di attenzione e iperattività, è una condizione neurobiologica che influisce sulla capacità di regolare attenzione, impulsi e livello di attività. Si manifesta con difficoltà a mantenere la concentrazione, impulsività nelle risposte e nelle azioni, e talvolta iperattività motoria. Ogni bambino lo vive in modo diverso: alcuni faticano soprattutto a scuola, altri nella gestione delle emozioni, altri ancora nelle relazioni con i coetanei.
Come si arriva a una diagnosi?
La diagnosi richiede una valutazione da parte di un neuropsichiatra infantile o di un team specializzato, che osserva il bambino in più contesti e raccoglie informazioni da genitori e insegnanti. Non è un processo immediato, e spesso richiede più incontri.
Cosa cambia in un percorso di supporto per genitori di bambini con ADHD?
Il percorso aiuta i genitori a capire l'ADHD di loro figlio, come lo vive e come si manifesta nella quotidianità, e a costruire strategie pratiche per la gestione dei comportamenti, a casa e in collaborazione con la scuola. Le ricerche mostrano che questo tipo di intervento riduce lo stress genitoriale e migliora la relazione tra genitori e figlio.
Ha senso iniziare anche senza una diagnosi ancora confermata?
Sì. Molte famiglie iniziano un percorso proprio mentre sono in attesa di una valutazione, per avere strumenti utili nella gestione quotidiana fin da subito.
Il primo colloquio è davvero gratuito?
Sì, i primi 20 minuti servono a conoscersi e capire se il percorso è quello giusto per la vostra famiglia, senza alcun costo.
Quello che raccontiamo resta riservato?
Sì, tutto ciò che condividete durante gli incontri è protetto dal segreto professionale.
Il contesto
L'ADHD nei bambini è più diffusa di quanto si pensi, i numeri lo confermano.
- 3-5%
dei bambini in età scolare in Italia riceve una diagnosi di ADHD.
Fonte: Istituto Superiore di Sanità, 2022
- Circa 1%
dei bambini presenta le forme più gravi del disturbo.
Fonte: ISS / SINPIA
- Da 2 a 4 volte più diagnosi nei maschi
rispetto alle femmine, anche se la ricerca più recente indica che nelle bambine il disturbo viene spesso sottodiagnosticato, perché si presenta con comportamenti meno dirompenti.
Fonte: letteratura internazionale, CHADD / CDC
- 26 studi
analizzati in una revisione internazionale confermano l'efficacia degli interventi rivolti ai genitori nel migliorare i comportamenti dei bambini con ADHD.
Fonte: Mingebach e colleghi, Plos One, 2018
Le parole dei genitori che abbiamo aiutato
I compiti erano un incubo ogni giorno. Con le strategie giuste, è diventato gestibile.
Roberta
Le maestre continuavano a segnalarci lo stesso problema. Finalmente abbiamo capito come aiutarlo davvero.
Laura
Avevo paura del giudizio degli altri genitori. Qui nessuno giudica, mi hanno solo aiutata a capire mio figlio.
Cristina
Con mia moglie eravamo esausti. Il percorso ci ha dato un metodo comune da seguire a casa.
Federico
Le risposte giuste esistono, anche per i giorni più difficili.
Costruiamo insieme un percorso pensato su tuo figlio, un incontro alla volta.
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