Stress e burnout

I sintomi

Lo stress si manifesta con irritabilità, fatica, difficoltà a rilassarsi e aumento della tensione. Il burnout si caratterizza per esaurimento emotivo, cinismo verso il lavoro e ridotta efficacia professionale.

Il nostro approccio

La psicoterapia con Mama Mind può aiutarti ad esplorare le fonti di stress, a sviluppare abilità di coping, e a ristrutturare le priorità per prevenire il burnout, migliorando la gestione delle emozioni e il bilanciamento vita-lavoro.

Supporto online, come dal vivo

Il nostro servizio di consulenza psicologica è pensato per supportarti nell'affrontare stress e burnout, aiutandoti a ritrovare equilibrio e benessere nella tua vita quotidiana. I nostri esperti ti affiancheranno con un percorso personalizzato, progettato per rispondere alle tue esigenze specifiche e guidarti verso un miglioramento duraturo.

I nostri professionisti

Le sedute di supporto psicologico individuale hanno il costo di 40€ per ogni incontro da 45 minuti. Le sedute di supporto psichiatrico hanno il costo di 71€ per ogni incontro da 60 minuti

Dicono di noi

Scopri cosa dicono di noi

Mama Mind è il primo centro medico online dedicato alle donne
Salute della donna: arriva il primo centro medico online dedicato
Nasce Mama Mind, il posto sicuro per tutte le donne