Puerperio: perché scegliere di essere accompagnate dall’ostetrica?
Il periodo del puerperio rappresenta le prime sei settimane successive alla nascita del bambino. Si tratta di un periodo molto...
Le reali aspettative che dovresti avere da un percorso nutrizionale
In questa lettura la dottoressa Francesca Mariotti, nutrizionista della nostra equipe, ti condurrà all'interno di una seduta...
L’adozione e il dolore della perdita
La reazione di un bambino all’adozione può essere meglio capita se si intende come il riflesso di un dolore. L’esperienza della...
Consapevolezza e corretta informazione: le chiavi di volta per affrontare la paura del parto
Le aspettative e i timori dell’ultimo trimestre di gravidanza Il parto, a maggior ragione se il bimbo o la bimba che nascerà è...
Senza di te non esisto: la love addiction
Oggi la dipendenza affettiva rientra nella categoria delle Nuove Dipendenze (New Addiction) (1). Queste sono entrate a far parte...
Il perineo femminile: tra consapevolezza e cura
Cenni di fisiologia Il perineo, o pavimento pelvico, o diaframma pelvico, è l'insieme delle strutture anatomiche che chiudono...
Il bagnetto del neonato: 10 consigli pratici
PERCHE’? Il bagnetto, oltre a rispondere alle necessità di igiene, rappresenta un momento di benessere e di rilassamento, nel...
Qualche consiglio della nutrizionista per affrontare il cibo delle feste Natalizie
Cara lettrice Mamachat, scrivo queste poche righe con l'intento di aiutarti a vivere un sereno Natale dal punto di vista...
Segni di un corretto attacco al seno e la sua importanza per l’allattamento
La prolattina è un ormone essenziale per l’avvio e il mantenimento della produzione del latte. Ogni volta che si allatta, o si...
Diabete gestazionale: come gestire l’alimentazione in seguito alla diagnosi
Con diabete gestazionale si intende una ridotta tolleranza al glucosio, che viene riscontrata nel corso della gravidanza. La...
Alimentazione e gravidanza: tra falsi miti e Linee Guida per una sana alimentazione
La nutrizionista Mamachat Francesca Mariotti risponde ad alcune delle domande più frequenti in gravidanza, sperando di chiarire...
Narcisismo: come fare a capire se si è vittima di un* narcisista
Se sei vittima di un* narcisista è probabile che provi una profonda tristezza, insicurezza, solitudine e incomunicabilità. Avrai...
I benefici del massaggio neonatale
Le origini del massaggio neonatale L’esecuzione del massaggio neonatale risulta essere una pratica molto antica e molto diffusa...
Supportare il benessere psicologico degli adolescenti
Il benessere psicologico degli adolescenti è un aspetto fondamentale da monitorare per garantire loro una crescita sana e una...
Grooming online: riconoscere il fenomeno per prevenirlo
Il grooming online, in italiano adescamento sessuale di minori tramite strumenti tecnologici, è una pratica sempre più diffusa...
Aiuto, i “Capricci”
Tutti durante il proprio percorso di vita da genitore si sono dovuti interfacciare con crisi di pianto disperato, urla, calci,...
Come parlare di sessualità con i figli adolescenti?
Questo sembra essere un quesito molto presente nella mente dei genitori degli adolescenti. Ci si interroga in particolare sui...
Lo spannolinamento: qualche consiglio per affrontarlo con serenità
Sta arrivando la bella stagione e con essa molto spesso, per chi ha figli tra i 24 e i 36 mesi, ci si approccia al tanto temuto...
Allattamento e difficoltà comuni: il sostegno dell’ostetrica
L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha individuato il miglioramento della qualità della vita della diade madre-bambino...
La violenza online, come si manifesta e quante forme di pericoli esistono?
Siamo sempre più connessi, a tutte le età. La rete nel corso degli anni è diventata sempre di più il luogo dove incontrarsi,...
FOMO: Superare la paura di perdersi qualcosa
Diciamocelo, in quanto esseri umani siamo predisposti a creare connessioni e coinvolgimento con gli altri, siamo animali...
Sono stata vittima di violenza ostetrica?
Oltre 1 milione di donne in Italia ha subito violenza ostetrica. Di cosa si tratta e come faccio a scoprire se ne sono stata...
Orgasm Gap
Sempre più spesso in questi anni si è sentito parlare di gender gap, ovvero il divario esistente tra generi per quanto riguarda...
SuƏ figliƏ non si impegna!
Quando all’avvicinarsi del momento dell’incontro con i docenti, un genitore manifesta sintomi somatici (cefalea, nausea, dolori...
Gravidanza e disturbi alimentari
La gravidanza, e la genitorialità poi, richiede una grande forza fisica, psicologica ed emotiva. Durante la gravidanza il...
La preadolescenza, una fase delicata
La preadolescenza è una fase delicata e cruciale per l'individuo ma anche per l'intera famiglia. Cosa definisce la...
La reciprocità emotiva tra genitore e bambino
La quotidianità di un neo-genitore prevede molto spesso l'interazione con un'infinità di supporti e attrezzature che, prima o...
Qualche riflessione sulla boiler summer cup
L’obiettivo della boiler summer cup è semplice: guadagnare punti e sovrastare gli altri ragazzi. Nata su Tik Tok invita a...
Essere madre, e non solo: Genitorialità e Identità
Quando nasce un bambino, nasce una madre. Per essere più precisi, una donna diventa madre. Allora, è davvero tutto così bello...
Essere genitori: il necessario equilibrio tra solitudine e supporto familiare e sociale
Un proverbio africano sostiene, con la naturalezza e la semplicità della tradizione popolare, che per crescere un bambino ci...
L’importanza della stabilità emotiva nella coppia genitoriale
Le competenze dei neonati e lo sviluppo del senso di sicurezza Quanti di noi si sono trovati almeno una volta a dire o fare...
La rabbia (delle mamme e dei papà): un’emozione da accogliere
Diventare genitori è un percorso che comincia ancor prima dell’esserlo a tutti gli effetti, bensì forse già dal desiderio di...
Autolesionismo tra i giovani
Cos’è l’autolesionismo? L’autolesionismo è l’inflizione volontaria di dolore sul proprio corpo attraverso lesioni. È collegato...
Separarsi con il Patrocinio a spese dello Stato
Quando ci si separa aumentano i costi, si moltiplicano le voci di spesa, bisogna far fronte ad una nuova gestione economica...
Poliamore: cos’è e come funziona
Che significa essere poliamoroso? Le persone poliamorose hanno molteplici relazioni amorose, intenzionali e intime allo stesso...
Bullismo, come ne esco?
Il bullismo è purtroppo un fenomeno molto comune, specialmente tra i giovani: ad esempio nelle scuole superiori Italiane il 23%...
Bulimia nervosa, sintomi e come uscirne
12 donne e 0.8 uomini su 100.000 soffrono di bulimia nervosa. Affianco all’anoressia nervosa c’è la bulimia che colpisce ancora...
Binge Eating Disorder, come uscire dal disturbo da alimentazione incontrollata
Il Binge Eating Disorder colpisce il 2-3% della popolazione adulta. Che cos’è il binge eating disorder? Il Binge Eating è un...
Anoressia Nervosa: sintomi e cura
In Italia nove donne su 100.000 si ammalano di anoressia. Tra gli uomini i casi di anoressia sono 1,4 ogni 100.000. I Disturbi...
Disturbi Alimentari
I disturbi alimentari: Cosa sono e Perché si manifestano? I disturbi del comportamento alimentare (DCA) o disturbi della...
Il lutto prenatale e perinatale: quando la vita si scontra con la morte
“La perdita di una persona amata è una delle esperienze più traumatiche e intensamente dolorose. Chi subisce una perdita può...
Il pianto inconsolabile dei neonati e come gestirlo
Una delle prime sfide che i neo-genitori si trovano a dover affrontare è la gestione di lunghi periodi di tempo trascorsi dal...
La maternità oltre gli stereotipi, parliamo di emozioni vere
Normalizzare le sfide che i primi momenti di vita dei nostri bambini portano con sè Se pensiamo alla maternità tendenzialmente...
I diritti delle mamme – la carta del parto
La carta del parto (o piano nascita) è una lettera che sigla un accordo scritto e firmato tra la partoriente e la struttura in...
C’è sempre un motivo. Conoscere per superare il conflitto genitore – figlio adolescente
Il rapporto genitori-figli adolescenti è al centro di diverse preoccupazioni soprattutto da parte dei genitori. Il focus su cui...
Gravidanza in epoca Covid-19, parola d’ordine: confrontarsi!
La gravidanza è ritenuta un periodo di grande trasformazione in cui si attraversano importanti cambiamenti a livello fisico,...
Stare a casa con bambini e ragazzi: strategie pratiche per vivere il tempo insieme
Gestire i bambini a casa da scuola durante questa emergenza è davvero difficile, qui trovi qualche pratico consiglio stilato dall’educatrice
Le 4 regole per il rientro a casa con il neonato
La società spesso trasmette un messaggio errato ai neo genitori: l’arrivo di un bambino porta felicità e tutti devono essere e mostrarsi sempre contenti e sereni.
La Dott.ssa Flavia Risari, esperta Psicologa Materno-Infantile ci da qualche indicazione a riguardo.
I primi mesi di vita del neonato sono, invece, complicati e richiedono tempi e modi di vita diversi per i genitori e per chi sta loro accanto.
L’allattamento al seno: l’attaccamento e le prime fasi
Sono tante le domande che le neo-mamme si pongono prima e dopo la nascita del loro bambino. Alcune di queste riguardano l’allattamento. Ci si confronta, si leggono articoli, si viene in contatto con esperienze e realtà differenti, insorgono preoccupazioni e aspettative.
Separazione, tradimento e gelosia. Conoscerli per saperli gestire
«Entrare in contatto con noi attraverso la delusione che l’altro ci regala può dare inizio al nostro percorso di individuazione…..trasformando il tradimento
in un regalo incartato male».
L’Amore: parliamo con la psicologa di innamoramento
Dall’innamoramento, all’amore.. Le diverse fasi nei rapporti d’amore e di coppia Chi di noi non è stato innamorato? Per tutti...
Gravidanza: 9 mesi per prepararsi ad accogliere una nuova vita
Spesso accade che una donna, senza necessità di fare test o visite, si accorga di essere incinta. Questo succede perché il corpo manda dei segnali utili a gestire la gravidanza nella maniera più opportuna. È fondamentale sottolineare che una donna diventa mamma nel momento in cui viene a conoscenza di essere in attesa di un bambino e che i nove mesi di gravidanza le servono a comprendere che sarà mamma, a decidere che mamma vorrà essere e a ridefinire i ruoli e le relazioni che vive per fare spazio al nascituro, sia da un punto di vista fisico sia da un punto di vista mentale ed emotivo.
Depressione Post-Partum
La gravidanza, il parto e il post-parto sono per molte donne un periodo coinvolgente, appassionante e gratificante, ma allo stesso tempo possono rappresentare un momento di vissuti ansiosi e di preoccupazione.
Per molto tempo si è ritenuto che l’aumento degli ormoni in gravidanza potesse proteggere le donne dalla depressione ed è opinione comune pensare che ogni donna in gravidanza sia felice per la nascita del nuovo arrivato.
Bullismo: vittima o bullo, una guida per il genitore
Essere genitori non è mai stato un mestiere semplice e bisogna riconoscere che la società contemporanea ci pone di fronte a difficoltà e livelli di complessità sempre maggiori. Tra le tante, una delle sfide più grandi che gli adulti si trovano attualmente a dover affrontare è senza dubbio l’imparare a guardare i propri figli con sguardo oggettivo. Per farlo occorre rinunciare al bisogno, tipico della nostra società narcisista, di vedere in essi una proiezione di sé da difendere ad ogni costo, arrivando anche a screditare l’autorevolezza dell’istituzione scolastica, un tempo, a torto o ragione, indiscussa.
Diventare Genitori
La maggior parte dei futuri genitori quindi percepisce i mesi che precedono la nascita del bambino come un periodo emotivamente impegnativo. Spesso emergono paure riguardo al parto e a future malattie del nascituro. In questa fase i genitori si trovano a ripensare alle proprie esperienze infantili: analizzano criticamente il rapporto con i genitori, riaffiorano ricordi positivi e negativi. Molti cercano di capire se seguire l’esempio dei propri genitori o prendere strade diverse. Come sviluppare quindi un rapporto con il proprio bambino basato sulla fiducia e sull’ amore?
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